Die Entdeckungstour Gesundheit – Eine Initiative der betrieblichen Gesundheitsförderung für die Unternehmen in Ostwürttemberg
Hans-Joachim Seuferlein Geschäftsführer AOK – Die Gesundheitskasse Ostwürttemberg
In einer schnelllebigen Welt vernachlässigen wir oft unsere Gesundheit, um den täglichen Verpflichtungen und Verantwortlichkeiten nachzukommen. Wir priorisieren dabei unsere Arbeit und unsere täglichen Verpflichtungen gegenüber unserer körperlichen und geistigen Gesundheit. Dies kann zu psychischer Ermüdung und einer Reihe von vermeidbaren Krankheiten führen.
Die Entdeckungstour Gesundheit ermutigt, uns von diesem Kreislauf zu lösen und einen proaktiven Ansatz für unsere Gesundheit zu verfolgen. Die AOK Ostwürttemberg begleitet Sie gerne gesundnah auf Ihrem Weg zu mehr gesunden Lebensjahren
Markus Kilian, Geschäftsführer südwestmetall BD Ostwürttemberg
Das Interesse der Unternehmen an betrieblicher Gesundheitsförderung ist ungebrochen. Ich persönlich bin davon überzeugt, dass dieses Interesse künftig sogar deutlich zunehmen wird. Grund dafür ist zum einen der Wunsch nach einer hohen Attraktivität als Arbeitgeber. Dazu gehören heute auch Initiativen und Angebote zum Thema Gesundheit, am besten in Form eines ganzheitlichen betrieblichen Gesundheitsmanagements. Als Zielgruppe sind keineswegs nur ältere Beschäftigte zu betrachten, sondern auch jüngere Generationen, die häufig schon früh darauf achten, gesund zu bleiben. Maßnahmen der Unternehmen für das körperliche und geistige Wohlbefinden reduzieren nicht nur Fehlzeiten, sondern steigern allgemein die Zufriedenheit der Beschäftigten und führen somit zu einer Win-Win-Situation in den Betrieben.
Elke Lay, AOK Ernährungsexpertin
Ein gesünderes Leben zu beginnen bedeutet, sich auf die eigenen Gewohnheiten und Bedürfnisse zu konzentrieren. Man sollte sich selbst ehrlich fragen, welche Verhaltensweisen man ändern sollte, um seine Gesundheit zu verbessern.
Zum Beispiel sollten Gewohnheiten wie Rauchen, Alkoholkonsum und ungesunde Ernährung aufgegeben werden, um eine bessere Gesundheit zu erreichen.
Kathrin Schumann, AOK Präventionsexpertin
Unsere Entdeckungstour Gesundheit lädt Sie ein, ihr Wissen zu einem gesünderen Lebensstil zu erweitern oder aufzufrischen. Wissen ist gut – machen ist noch besser. Und damit man es wirklich macht – im Kalender feste Termine eintragen.
Auf unserer Webseite werden Sie in Kürze im Eventportal Angebote zum Mitmachen finden. „Entdecke das WIR in DIR“. Am besten gemeinsam mit anderen Menschen – Entdeckerin und Entdecker werden für mehr Wohlbefinden.
Evi Waldenmaier, AOK Kundenberaterin
Aktivitäten gemeinsam mit anderen zu erleben, spornt an und gibt die notwendige Unterstützung dran zu bleiben. Ein gemeinsames Ziel zu haben und sich dabei gegenseitig zu bestärken, bringt uns mit großer Wahrscheinlichkeit einem gesünderen und zufriedeneren Lebensstil näher. Gemeinsam zu walken oder joggen, gesundes wohlschmeckendes Essen zu kochen oder sich vom Alltagsstress aktiv zu befreien – .dazu will unsere Entdeckungstour Gesundheit anregen.
Unsere Firmenläufe in Ostwürttemberg ab Ende September wären doch ein erreichbares Ziel. Ohne Leistungsdruck – einfach mitmachen – dabei sein
Patrick Stöppler, AOK Bewegungsexperte
Wir begleiten und unterstützen Sie sehr gerne auf dieser Entdeckungstour Gesundheit. Unsere Expertinnen und Experten greifen auf einen langjährigen Erfahrungsschatz zurück.
Schauen Sie sich unsere kleinen Informationsclips zu unterschiedlichen Angeboten aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Psychische Gesundheit an. Laden Sie sich Trainingspläne, Rezepte und allerlei Tipps herunter. Melden Sie sich zu den Mitmachangeboten an, die wir und unsere Partner für Sie bereitstellen. Das Angebot ist für Sie kostenfrei und – keine Sorge: Ihre Anmeldeinformationen gehen keinesfalls an Dritte weiter, sondern dienen ausschließlich der Abwicklung der Angebote.
Christoph Benke, AOK Experte für Betriebliches Gesundheitsmanagement
Also – seien Sie neugierig auf den Start unserer Entdeckungstour. Klicken Sie dann gerne durch unsere Seiten. Entdecken Sie Impulse für Ihre Gesundheit, tauschen Sie sich untereinander aus und – machen Sie mit. Wenn der Anfang gemacht ist, werden Sie erleben, wie gesünderer Livestyle einfach Freude macht und uns mit mehr Energie durch den Arbeitsalltag begleitet. Unser Motto: Einfach ein bisschen fitter werden. Wir freuen uns auf Sie.
