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„Faszien Yoga“ – Online Schnuppertreffen

Sie möchten gerne selbst aktiv werden, unterschiedliche Kursformate kennenlernen und vor allem praktische Einblicke bekommen? Dann sind sie bei unseren SchnupperKursangeboten genau richtig. Sie sehnen sich nach mentaler Stärke, einer besseren Beweglichkeit und Schmerzreduktion? Durch die Kombination von gezielten Atem- und Yogaübungen lernen Sie, wie Sie dies in den gesunden Alltag umsetzen und integrieren können. […]

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„Business Yoga“ – Online Schnuppertreffen

Sie möchten gerne selbst aktiv werden, unterschiedliche Kursformate kennenlernen und vor allem praktische Einblicke bekommen? Dann sind sie bei unseren SchnupperKursangeboten genau richtig. Beim „Business Yoga“ werden Atem- und Meditationsübungen mit Mobilisations- und Kräftigungsübungen für den gesamten Körper verbunden. So schaffen wir eine starke Verbindung zwischen Körper und Geist. Diese Art der Entspannung lässt sich

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